Das Toorx-Trainingsseil besteht aus Polyester, einem Material, das normalerweise für den Einsatz auf See verwendet wird, und die beiden Enden sind mit Griffen ausgestattet, die mit Schrumpfgummi überzogen sind, um ein Ausfransen des Geflechts zu verhindern.

Toorx-Trainingsseile sind mit einem Durchmesser von 38 mm – 12 m lang oder 50 mm – 15 m lang erhältlich und bieten so die Möglichkeit, den Trainingswiderstand an Ihre persönlichen Fähigkeiten anzupassen.

Das Prinzip des Seiltrainings besteht in der Kontinuität der wellenförmigen Bewegung, die durch das Ergreifen der Enden des Seils erreicht wird, das zuvor durch seinen speziellen Ring an der Wand oder um ein Gestell geführt wurde. Durch die gewonnene Trägheitskraft können Sie den Widerstand aller Muskeln des Oberkörpers auf unglaubliche Weise trainieren.

Wenn der Rhythmus verloren geht, wird die Bewegung aufgrund der Verringerung der Trägheitsgeschwindigkeit schwerer und dann wird das Training auch zur Stärkung der Muskelmasse und nicht nur zur Verbesserung der Ausdauer äußerst effektiv.

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